js33333金沙线路检测2015年“阳光洒满心灵·健康点亮生活”研究生新生心理健康活动月正式拉开帷幕。10月13日上午10::20,学院邀请学校心理咨询中心主任姚斌博士在js33333金沙线路检测第一会议室举行《研究生心理健康与自我调节》的专题讲座。学院辅导员汪毅香老师,2015级全体硕博研究生新生出席参加。
姚斌老师从研究生常见心理问题、心理健康的内涵、心理健康维护途径、心理问题判断、心理咨询常识五个方面展开讲述,为研究生全面讲授了心理保健的相关知识。近两个小时的讲座,内容丰富,理论和事例兼备。姚老师深入浅出、活泼生动的讲述方式,受到同学们的欢迎。通过此次讲座,使研究生新生了解心理健康的相关知识、掌握自我调节的方法,对研究生新生更好的梳理整合自我心理状况、提升研究生心理健康维护意识水平、了解心理求助途径、增进研究生之间守望相助情谊起到了很好的促进作用。
研究生新生心理健康活动月期间,js33333金沙线路检测还将开展心理测评、团体辅导、主题班会、心理主题沙龙等心理健康主题相关活动。更好地促进研究生新生适应融入研究生生活,提升研究生心理健康水平,促进其身心和谐发展。
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