5月27日，js33333金沙线路检测2021级建筑与土木专硕班开展以“暖心向阳”为主题的心理育人班会。本次班会分为线上交流和线下疏导两部分，包括“向阳茶话会”、“向阳接力”、“向阳感悟”三个活动环节，旨在促进同学间相互交流，分享心理感受和心得，进一步加深同学友谊和班级凝聚力。

“向阳茶话会”环节中，班级同学就“近况：最近在做什么”、“遇见了什么困难/感觉不开心的事情”、“发生过什么开心的事情”、“有什么感悟”四大方面进行分享交流，围绕主题制定方向，作自由叙说与分享。其中，大部分同学提到对未来就业的焦虑，同时分享自己对行业选择和求职的准备，同学们既怀揣对未来的不确定感，又在积极面对。

“向阳接力”环节中，同学们针对“向阳茶话会”中存在共鸣的话题在线下面对面交流，自由选择交流对象，进一步进行沟通疏导和慰问。其中，针对科研这一话题，王球锋和李匡骐同学均提到存在一定压力，随后岳黎平与两位同学进行交流疏导，建议同学们及时主动地和导师交流沟通，将科研中遇到的问题和难点进一步钻研并解决。王同学和李同学都表示对后面的安排有了更详实的计划，决定要振作精神，继续努力。

“向阳感悟”环节中，班级同学将自己的感受和想说的话记录下来，表达自己对生活的态度以及学习工作的感悟，相互启发。其中，卢泰儒同学提到：“运动可以舒缓精神紧张和压力，阅读可以有效的平复自己的焦虑，最后会发现自己以为天大的事情其实不过尔尔，”这番感悟分享给大家带来有效解决烦恼的思路，并且为大家自我心理建设起到榜样作用。

本次“暖心向阳”主题班会活动，为同学们创造一个相互交流的机会，营造轻松活泼的氛围，作学习科研之余的“充电站”。同学们不仅相互袒露埋在心底许久未说过的话，也在相互交流与分享中收获到积极向上的生活态度。

文 字：js33333金沙线路检测21级建筑与土木专硕班岳黎平 李润捷

图 片：js33333金沙线路检测21级建筑与土木专硕班 岳黎平

编 辑：汪毅香