11月9日，js33333金沙线路检测新一年“阳光洒满心灵·健康点亮生活”研究生新生心理健康活动月正式拉开帷幕，js33333金沙线路检测联合前沿院邀请学校心理咨询中心吴梦瑶老师在js33333金沙线路检测第二会议室举行“新学期心起点”的专题讲座。讲座由js33333金沙线路检测辅导员汪毅香主持，前沿院王婷婷老师，2017级全体硕博研究生新生参加。
吴梦瑶老师从心理咨询的基本知识、情绪与情感的功能与种类、常见情绪问题的调节、人际关系的交往技巧等方面，结合研究生新生实际情况，详细讲述了心理保健的相关知识。帮助同学们认知自我、觉察情绪、掌握情绪的调节与管理方法、更好的适应研究生生活。近两个小时的讲座，内容丰富，理论和事例兼备。吴老师影视案例分析与现场体验相结合的讲述方式，深入浅出、生动活泼，受到同学们的欢迎。通过此次讲座，使研究生新生了解心理健康的相关知识、掌握自我调节的方法，对研究生新生更好的梳理整合自我心理状况、提升心理健康维护意识水平、了解心理求助途径、增进研究生之间守望相助情谊起到了很好的促进作用。
研究生新生心理健康活动月期间，js33333金沙线路检测还将开展团体辅导、主题班会、心理主题沙龙等心理健康主题相关活动，更好地促进研究生新生适应融入研究生生活，提升研究生心理健康水平，促进其身心和谐发展。
供 稿：学院学生工作办公室
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